１１月健康美講座 年齢を重ねるにつれ、生活習慣病や認知症など様々な体の異変に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願いです。 しかし、問題を抱えている人が多いことも現実です。 &nb …
2019年11月健康美講座
カテゴリー: 講座のご案内
2019年9月 健康美講座のお知らせ
まだまだ暑い日が続いていますが、夏の疲れが体やお肌に出てくる季節ですね。 しっかりリセットして、冬の寒さに対応できる身体作りをしていきましょう！ 9月の講座のお知らせです。 前回に引き続いての話題になります 老化は体の乾 …
２０１９年8月健康美講座のお知らせ
８月２３日（金） １１：００～１２：００ 「老化は体の乾燥が原因だった」 ・体熱が下がると乾燥が進む！ ・なぜ減塩しても血圧が下がらないのか？ ・保湿は体の内側からも ・水をいくら飲んでもみずみずしくなれない ・老化に待 …
健康美講座「低体温と病気」その２
６月１５日（土）／６月２１日（金） １１：００～１２：００ 体温が低いと、さまざまな病気を引き起こしやすくなります。 人が健康で過ごせる平熱は３６．５℃～３７℃。 ３５℃台の方は、免疫力もガクッとおちるのです。 今回は低 …
健康美講座「低体温と病気」その１
５月１８日（金）／５月１９日（土） １１：００～１２：００ 体温が低いと、さまざまな病気を引き起こしやすくなります。 人が健康で過ごせる平熱は３６．５℃～３７℃。 ３５℃台の方は、免疫力もひくくなります。 風邪をひきやす …
健康美講座のお知らせ
健康と美容の為の講座がスタートします 「間違いだらけの健康常識」 4月19日（金）／4月20日（土） 11：00～12：00 寿命は延びても、病気は減らない現代。 体にいいと言われてブームになる食品や体操もなかなか続かな …