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筋膜が硬くなることで起こる不調

■そんなに食べたりしていないのに痩せなくなってきた

■脂肪が落ちにくくなった等

最近ダイエットを頑張ってもなかなか効果があらわれない・・・という方は【筋膜】が凝り固まっているのが原因かもしれません。

 

筋膜とは何か?

筋膜とは筋肉と骨を繋ぐ接着剤の役割をしている部分で薄く柔らかい「」のことを言います。

筋膜はウェットスーツのように、わたしたち体全体に張り巡らされ、全身のあらゆる器官を包んで『形』や『位置』を安定させ、保護する役割があります。

(※画像お借りしました)

肩こりや腰痛など一部の部分に、不調がでるとその部分に引っ張られた全身の筋膜がねじれたり、よれたりします。

筋膜が固くなることで歪みが生じ、リンパも詰まらせます。

血流の流れが悪いため老廃物も溜まりやすく新陳代謝も低下してしまう為、『運動しても変わらない』『食べてないのに痩せない体』を作ってしまうのです。

筋膜が凝り固まると起こる症状

・頭痛、腰痛

・肩こり

・身体がゆがむ

・筋肉の柔軟性も低下

・冷えやすくなる

・むくみやすくなる

・下半身が太りやすくなる

・お腹がぽっこりしてくる

・内臓機能の低下

・体液が滞る

・老廃物が排泄されない

・代謝が悪くなる

・ダイエットの効果があまり感じられない

 『筋膜をリリース(解きほぐす)』

『筋膜リリース』は痩せやすく、太りにくいバランスの取れた身体に近づけていく当店の施術メニューです。

つらい肩こりや、むくみ、身体が疲れやすく悩んでいる方にも筋膜リリースはおすすめです。

通常のマッサージと筋膜リリースの違い

マッサージと言ってもリンパや、アロマ、もみほぐしなど様々です。

主に血行を良くして「むくみ」や「疲れ」をとりますが身体の歪みを改善することはできません。

一方、筋膜リリースは「むくみ」「疲れ」をとりながら身体のパーツを本来あるべき位置・状態に戻すことで身体の歪みにもアプローチして行きます。

手を使い皮膚表面や、癒着でひきつれた筋膜同士を、さまざまな方向に解きほぐし引き離すように働きかける施術を行います。

ねじれやよじれ、凝り固まった筋肉の柔軟性を取り戻し、関節の可動域も広がります。

筋膜の癒着を解消していくことで

○やせやすい体質へ

・部分痩身、冷え性、むくみ改善

・コリや疲労感の軽減

・体の滞りがなくなり、体全体に酸素が行き届き代謝が良くなる。

きれいなボディラインをつくる

・プロポーションの改善

・リンパつまりの改善

・神経硬直の緩和

○身体のパーツを本来あるべき元の位置に 

・内臓活性化

・筋肉の活性化

・神経の活性化

ねじれてしまった筋膜を元に戻すことで、筋肉や骨が正しい位置に戻り、リンパの通り道が良くなり痩せやすい身体と体質改善にもなるのです。

エフビューティの筋膜メニューご紹介

筋膜リリースメニュー

・90分  ¥13200(税込)

・60分  ¥9900(税込み)

★部分的に始めてみたい人 ★時間があまり取れないかた

背中とお腹のパーツ部分のみもあります。

15分 ¥3300(税込)

一度だけするよりかは定期的にすることでより身体は滑らかになります。

リンパマッサージとの交互もおすすめです。

10月までお得なキャンペーン中

お腹デトックス腸もみ

3回  ¥7700(税込)

気になる方は是非お試しください。