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『アムラ』はインドの言葉で『看護師』と言う意味 まだ知らないという方もいると思いますが、『アムラ』はアーユルヴェーダ発祥の地、インドでは古くから健康に良い果実として知られているスーパーフルーツです。 様々な病気や老化を防 …

何となくでクレンジングを選んでいませんか？ 大人のお肌はメイクや皮脂汚れを落としながらも、肌の潤いを保つなど洗顔後の肌のいたわりも大切になります。 美しい素肌のためにも、クレンジングは大変重要なスキンケアの第一ステップで …

ムッとする暑さにお肌や身体が疲れていませんか？ 太陽がじりじりと照りつける夏。食事もバランスが偏りがちで冷たい飲み物も頻繁に飲んでしまいがち。既に身体が何となく重だるかったり、気分もイマイチすっきりとせず調子が良くないと …

以前と比べて髪型がうまく決まらない理由 年齢を重ねても、いつまでも若々しくありたい…いつの時代も変わらず、多くの女性が願うものです。最近ヘアスタイルがうまく決まらない、髪にボリューム感がでないといったお悩みをもつ女性が増 …

お風呂タイムを意味のある有意義な時間に 現代では時間に追われ、お風呂の時間すら十分に取れないこともあります。   近年若者の半数は湯船に浸からずシャワーで済ませてしまうそうです。   その最大の理由が …