ボディ
ホルモンバランスを乱していることに気づいてますか?
2020年10月17日 ボディフェイシャル健康情報美容・健康情報
肌荒れ女性が急増中 最近ヒゲや吹き出物、肌に不調を感じることはありませんか? 女性の体内にも男性ホルモンは存在します。 本来であれば、その作用というのはあまり表にはでません。 しかし、女性ホルモンのバランスが崩れた時、男 …
お腹のポッコリ、それは脂肪ではなかった
2020年9月16日 ボディ
お腹のポッコリは夏のストレスが原因 今年の夏はあまり外出をせず、休日を自宅で過ごした方も多いかもしれません。 外出をしなくなるとどうしても運動不足になりがちです。 女性の体形の悩 …
だから太ってしまう!おいしいけど太る食べ物の組み合わせ
食事の組み合わせ方、意識していますか? 外出自粛と在宅勤務で生活リズムがガラリと変化してしまいますね。 意識せずに暮らしているとついつい、簡易な食生活になりがちです。 簡単に作ることができるラーメンやパスタ、チャーハンは …
脂肪燃焼パロアッスル配合プロテイン『SURARI』
世代を問わず女性の関心事のトップと言えばダイエット 「ダイエット」というと減量にばかりに目を向けがちです。 しかしダイエットも標準体重を大きく下回った体重を理想としたり、単品ダイエットから絶食まで行うような危険なダイエッ …
髪や頭皮の老化防止にはヘッドマッサージが効果あり
頭皮美人は健康美人! 最近ではヘッドマッサージだけの専門店ができたり エステティックサロンでも顔だけでなく頭のマッサージメニューがある お店も少しずつ増えています。意外とまだ未経験の方もいるかもしれません。 頭をほぐすこ …