寒くなってくると「冬太り」も気になりますよね。 「気づいたときにはもう手遅れ」なんてことにならないためにもなぜ冬太りするのか、冬太りの原因について知ることが大切です。 その原因をしっかり理解したうえで、正しく対策すれば体 …
摂取している間は瘦せやすい体質へと変化する!?食べる「脱メタボゼリー」とは

JR・阪神西宮駅近くエステ&セラピーサロン|エフ・ビューティ西宮店
美容と健康をサポートするパーソナルサロン
寒くなってくると「冬太り」も気になりますよね。 「気づいたときにはもう手遅れ」なんてことにならないためにもなぜ冬太りするのか、冬太りの原因について知ることが大切です。 その原因をしっかり理解したうえで、正しく対策すれば体 …
リンパマッサージは継続が大切 小顔になるためのケアや、体の体質改善にはリンパマッサージが良いとされています。 自分で行うリンパマッサージは、場合によっては肌のトラブルに繋がる場合やどうしても一時的なケアになってしまいがち …
秋バテとは 秋といえば、さつまいもやサンマなどの食べ物がおいしい季節です。 その他にもハロウィンやきのこ狩り、お月見などの楽しい行事やイベントが多くあります。 過ごしやすい秋なのに「なんだか元気が出ない」「頭がいたい」と …
8月13日(土)~15日(月)迄夏季休暇となります。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。 ご予約の変更や、キャンセルはLINEで対応可能です。 何かありましたら、ご連絡下さい。 LINEトップ画 …
更年期の症状も様々 女性は年齢と共に思春期・性成熟期・更年期・老年期を経験します。 個人差はありますが、50歳前後の年齢で、閉経を迎え、この閉経の時期をはさんだ前後10年間を一般的に更年期といいます。 男女共に40歳を過 …
季節の変わり目の体調不良 暖かくなって活動しやすい季節になりました。 しかし、なんとなく体調や気分が優れなくなったり、お肌も敏感に傾き、吹き出物ができるなど春は調子を崩しがちです。 こんな症状ありませんか? ・イライラし …
40代の4人に1人が【ほてり・のぼせ・発汗】を経験 閉経の伴うホルモンの変化で、中高年女性の起こる体や顔のほてり、のぼせ(発汗)は【ホットフラッシュ】と呼ばれます。 「もしかして更年期⁈」と思いだしたきっかけは、ホットフ …
元気で若々しい髪のポイントは「頭皮環境」 お顔のスキンケアを毎日かかさず行っていても、頭皮のお手入れを毎日欠かさずしている方は少ないのではないでしょうか。 本格的な冬にさしかかるこの時期は、蓄積された夏のダメージが頭皮に …
肌荒れ女性が急増中 最近ヒゲや吹き出物、肌に不調を感じることはありませんか? 女性の体内にも男性ホルモンは存在します。 本来であれば、その作用というのはあまり表にはでません。 しかし、女性ホルモンのバランスが崩れた時、男 …
雨の日に起こる体調不良 今年は梅雨入りも早かったり、長雨のせいでずっと体調がすぐれていない方もいたのではないでしょうか。 雨の日、梅雨の時期は特に体がむくみやすい季節です。 雨の日は空気がジトッとしていますが、空気だけで …