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美容情報

あなたの身体の悩みは筋膜の軟化が原因かも⁉

筋膜が硬くなることで起こる不調 ■そんなに食べたりしていないのに痩せなくなってきた ■脂肪が落ちにくくなった等 最近ダイエットを頑張ってもなかなか効果があらわれない・・・という方は【筋膜】が凝り固まっているのが原因かもし …

まるで美容液な入浴剤【薬用重炭酸湯】

お風呂タイムを意味のある有意義な時間に 現代では時間に追われ、お風呂の時間すら十分に取れないこともあります。   近年若者の半数は湯船に浸からずシャワーで済ませてしまうそうです。   その最大の理由が …

リンパマッサージは正しいケアの仕方が大切!

リンパマッサージは継続が大切 小顔になるためのケアや、体の体質改善にはリンパマッサージが良いとされています。 自分で行うリンパマッサージは、場合によっては肌のトラブルに繋がる場合やどうしても一時的なケアになってしまいがち …

だから太ってしまう!おいしいけど太る食べ物の組み合わせ

食事の組み合わせ方、意識していますか? 外出自粛と在宅勤務で生活リズムがガラリと変化してしまいますね。 意識せずに暮らしているとついつい、簡易な食生活になりがちです。 簡単に作ることができるラーメンやパスタ、チャーハンは …

鼻や小鼻の周りの汚れを取り除く方法

肌の悩みで、常にダントツ上位にあがるのが「毛穴の開き、皮脂詰まり、黒ずみ」です。 ですが、お手入れをしっかりと行えば必ず改善できるようになります! 毛穴汚れの原因となる角栓とは? 毛穴の中で古くなった角質が皮脂と混じり合 …

マスクによるかぶれ、肌荒れの対処・対策「肌負担をできるだけ減らす事」

この時期マスクが手放せない 新型コロナウィルスの感染予防のために、今の時期マスクを毎日つけてる方がほとんどだと思います。 長時間マスクをつけていると、メイク崩れが気になるだけでなく、摩擦や蒸れによるかゆみや、マスクを外し …

いつものスキンケアで簡単に美肌を目指せるお手入れ法

トラブルに負けない美肌作り 春のお肌は気候の変化や花粉、紫外線、生活環境の変化で目まぐるしく変わります。 気温の差も激しく、肌の水分と油分のバランスが乱れがちになり、ストレスやマスクなどが原因でカサツキ、赤み、ごわつき、 …

春こそ日々の丁寧なスキンケアが重要

肌トラブルが出やすい春 イベントや外に出かける回数が多くなるこの季節こそ『綺麗で健康なお肌』をキープしていきましょう。 「冬ほど、寒くないし保湿ケアもそんなにしなくてもいいかな…」と思ってはいけません。 春は気温差が激し …

かつてないリラクゼーションしながらリフトアップを実現!

顔の運動不足⁈ 日本人の顔の筋肉は圧倒的に動き不足と言われています。 日本語は、平均にして20%しか表情筋を使わなくても、発生できる言語なのです。 欧米人と比較すると、私たちにはまだまだ使っていない顔の筋肉がたくさんある …

*ちゃんと効果がある まつ毛の育毛美容液*

アイメイク実は・・・まつ毛に負担なことしかない⁉ マスカラ、まつ毛エクステ、着けまつげ、まつ毛パーマ。 『目』を魅力的に見せることが出来る、様々な技術や、メイクアイテムが多く存在していますね。 顔のパーツの …

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