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雨の日に起こる体調不良 今年は梅雨入りも早かったり、長雨のせいでずっと体調がすぐれていない方もいたのではないでしょうか。 雨の日、梅雨の時期は特に体がむくみやすい季節です。 雨の日は空気がジトッとしていますが、空気だけで …

お肌のケアが重要とされる夏の時期 梅雨が明けると本格的な日差しの強い暑い夏がやってきます。今が大丈夫でも未来のお肌は必ず紫外線の影響が現れます。 ～夏のお肌こんな症状でお困りではありませんか？～ ・日焼けした方、黒くなっ …

血管の老化が急速に高まる現代・・・ 私たちの血管は若い内はしなやかで弾力がありますが年齢を重ねるとともに弾力を失い硬くもなります。 外からはわかりにくいため、ほとんどの人が血管の老化には気がつかず放置しまいがち。 血液の …

筋膜が硬くなることで起こる不調 ■そんなに食べたりしていないのに痩せなくなってきた ■脂肪が落ちにくくなった等 最近ダイエットを頑張ってもなかなか効果があらわれない・・・という方は【筋膜】が凝り固まっているのが原因かもし …