ブログ – ページ 2 – JR・阪神西宮駅近くエステ&セラピーサロン

手頃で美容効果もバッチリ！栄養満点のサバ缶の魅力とは。

注目はDHAとEPA よく目にするようになったサバ缶。コロナ禍で在宅の機会が増え、消費が拡大しています。サバ缶にはどのような効果があるのでしょうか。サバは、タンパク質など栄養が豊富な食材ですが、特に注目すべきは、オメ …

天然の素材をふんだんに使った活性酸素除去剤AOサプリＸＹＺ理論と言って身体の中のお掃除屋さんといわれるY成分、Z成分をバランスよく配合し、活性酸素について研究を重ね開発された強 …

洗い過ぎがトラブルを招く女性の肌は乾燥しやすく、男性は脂っぽいイメージはありませんか？ま逆の症状ですが、原因はどちらも洗い過ぎかもしれません。洗い過ぎることで角質層の構造が乱れると乾燥を招き、逆に皮脂が過剰分泌され …

頭痛には、危険なものから日常的に起こるものまで、さまざまな種類があります。 ①「日常的に起こる頭痛」風邪を引いた時や二日酔いの時などの、自然に治る頭痛です。 ②「慢性頭痛」頭痛持ちといわれる類の片頭痛などです。 ③「 …

季節の変わり目の体調不良暖かくなって活動しやすい季節になりました。しかし、なんとなく体調や気分が優れなくなったり、お肌も敏感に傾き、吹き出物ができるなど春は調子を崩しがちです。こんな症状ありませんか？・イライラし …

幅広い世代で肌悩みのランキング上位の「シミ」。シミの多くは紫外線による「光老化」が原因です。数年～数十年前に浴びた紫外線ダメージが、肌や体の老化とともにシミとなって現れてくる老化のサインです。紫外線の他にも、加齢に …

紫外線対策、しっかりとできていますか？紫外線が『お肌の老化』や『トラブルの大きな原因』ということはわかっているけど日常生活でのUVケアを怠っているひとは意外にも多いものです。さらには、日焼け止めを買う際「ＳＰＦやＰ …

肌トラブルが出やすい春イベントや外に出かける回数が多くなるこの季節こそ『綺麗で健康なお肌』をキープしていきましょう。「冬ほど、寒くないし保湿ケアもそんなにしなくてもいいかな…」と思ってはいけません。春は気温差が激し …

女性に不足しがちな栄養素体は毎日の食事の積み重ねでできています。生きていくためには、さまざまな栄養素を摂取しなければなりません。この２０年、日本人の全ての世代にあてはまる、重要な栄養素「葉酸」の摂取不足が大きな問題 …

美肌作りに欠かせないビタミンC ビタミンCと聞くと、「体やお肌にも良い栄養素の一つ」と言うイメージを持つ方が多いと思います。ビタミンCを食事やサプリメントで、食べたり飲んだりすることで体に補給している方もいる事でしょう …