美容情報 – ページ 7 – JR・阪神西宮駅近くエステ&セラピーサロン

カミソリ負けで肌荒れした時の家でできるケア

◎まずは、今どうしたらいい？今実際カミソリ負けをして、どうしたものかと思っている方！まずは安易に家庭常備薬などのお薬などを塗ってしまわず、氷水などで冷やしたタオルをあてて下さいね。少しすると、ヒリヒリや赤みが少～し …

プラセンタときくと、どんなイメージでしょうか？「美白」や「アンチエイジング」など主に女性が化粧品やサプリメントなどで使う成分のイメージが大多数なのではないかと思います。ところがプラセンタの効果は本当に万能で、お肌の事 …

疲労回復に即効性があるとして、主にスポーツ選手やお仕事についてる人から人気のニンニク注射。注射の中にニンニクが含まれているわけではなく、ビタミンB1が鼻の粘膜に達したときに硫黄のような臭いがすることから、「ニンニク注射 …

お化粧品を買った事がある人なら、目にしたことがあると思うSPFやPAという表示。毎年この季節になると宣伝も活発になるUV化粧品ですが、このあとにくっついている数字が何となくなく高い方がいいと思っていませんか？《シミを …

呼吸法には、肋骨を広げたり閉じたりする「胸式呼吸」と、お腹を出したり引っ込めたりすることにより横隔膜を上下させる「腹式呼吸」とがあります。一般的に、女性の方や起きている時は「胸式呼吸」が多く、男性の方や寝ている時は「腹 …

血管年齢という言葉をご存じですか？ ★血管年齢とは血管の硬さの事です。血管は年を重ねると、伸縮性を失ってだんだん硬くなっていきます。この硬さを年令別の平均値にあてはめます。硬くなって、もろくなったり、つまったり、破 …

現代人にとって怖い生活習慣病。40代に入ると男女ともリスクが増えてきます。この生活習慣病と言われるメタボや糖尿病、動脈硬化、高血圧、さらにはガンなどへの対策効果が見込めるホルモンが発見されました！ ♦現代人の救世主「ア …

「クエン酸」が骨粗しょう症予防に役立つと言われていますが、知っていますか？食の専門家のお話によると、クエン酸はカルシウムの吸収を良くするので骨粗しょう症の予防になるそうです！５５歳前後の骨粗しょう症予備軍の女性たちを …

最近泣きましたか？人の流す涙は、三種類あります。その涙の種類によって成分にも違いがあるといわれているんです。・目の表面を保護したり酸 …

歯を、くいしばってはいけない！！体育会系などでよく聞く言葉に『歯を食いしばって頑張れ！』という表現がありますが実は、これはやってはいけないことです。一流のスポーツ選手はたいていの人が歯を食いしばるようなことはしていな …